https://9viesduchat.com/categories/lifehack/ Recent content in lifehack on 9 vies du chat / Olivier MARTINEAU Hugo -- gohugo.io fr-fr Thu, 24 Jun 2021 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/3333km-velo-velotaf/ Thu, 24 Jun 2021 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/3333km-velo-velotaf/ 3333km… ça fait quand même un petit bout de chemin, en gros un tour de France 💪. Mais pour moi, c’est 3333km de vélo entre la maison et le bureau. #velotaf Avant, le vélo, c’était de la souffrance. C’est ma chérie qui m’a poussé sur mon vélo : une copine nous a prêté un deuxième vélo électrique, et nous avons fait le trajet de la maison au bureau pendant 2 semaines presque tous les jours. https://9viesduchat.com/blog/entrepreneur-yoga-meditation/ Sun, 20 Jun 2021 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/entrepreneur-yoga-meditation/ Je suis certain que vous pensez que le yoga et la méditation sont vraiment des trucs de bobo. Je vais essayer de vous convaincre du contraire : tout le monde, et particulièrement les entrepreneurs, gagne énormément à pratiquer du yoga et de la méditation. Alors évidemment, des deux sont extrêmement à la mode depuis plusieurs années en France, et plusieurs dizaines d’années aux États-Unis… mais aussi depuis de siècle en Inde ! https://9viesduchat.com/blog/atomic-habits-hack-yourself/ Wed, 21 Apr 2021 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/atomic-habits-hack-yourself/ Depuis mes 20 ans, je suis fan des livres de développement personnel. J’en lis au moins un par an. Je me rappelle même du premier que j’ai lu : Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent de Stephen Covey. Il ne faut pas se le cacher, beaucoup sont fumeux… et en plus, le développement personnel n’est pas dans notre culture française. C’est un truc très américain. https://9viesduchat.com/blog/2020-annee-extra-ordinaire/ Mon, 28 Dec 2020 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/2020-annee-extra-ordinaire/ Êtes-vous prêt à lire la déferlante de voeux 🎆 du type “Je vous souhaite une année 2021 bien meilleure que 2020” ? 🙅🏻‍♂️ Moi, non ! Cette année a été “extra-ordinaire”🔥, hors du commun pour tous, mais je préfère en retenir le positif 🌈 et ce qui me servira pour l’avenir. Cette année, j’ai appris une quantité impressionnante de choses intéressantes, parmi elles, j’aimerais en partager quatre avec vous : https://9viesduchat.com/blog/workaholic-boureau-de-travail/ Sun, 06 Dec 2020 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/workaholic-boureau-de-travail/ Il est évident que le confinement a mis à mal les équilibres entre activité professionnelle et personnelle. J’ai pourtant le bonheur d’avoir un bureau parfaitement isolé du reste de la maison, mais doucement mon activité professionnelle est devenue mon unique activité. Et elle est même devenue mon principal centre d’intérêt, ma seule préoccupation. Pour moi « être un bourreau de travail » a toujours été une qualité, mais un petit tour sur Wikipédia en donne une tout autre définition… https://9viesduchat.com/blog/productivite-personnelle-gestion-du-temps/ Wed, 08 May 2019 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/productivite-personnelle-gestion-du-temps/ Time is… money, forcément. Le temps, c’est la seule véritable richesse. Autant on peut utiliser son temps pour gagner de l’argent, autant transformer de l’argent à temps, c’est beaucoup plus difficile… et surtout cela atteint rapidement ses limites. Le temps est un peu le vrai revenu universel, tout le monde à la même quantité à sa disposition. La question est “Comment puis-je l’utiliser au mieux ?“… parce qu’en plus, on ne peut pas le mettre de côté pour l’utiliser plus tard. https://9viesduchat.com/blog/deconnexion-twitter-addiction/ Sun, 06 Jan 2019 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/deconnexion-twitter-addiction/ Twitter addiction Ce 3 décembre, sur un coup de tête, j’ai décidé de me déconnecter de Twitter… Plusieurs petites choses m’ont poussé à couper ce cordon ombilical avec Internet : En cette période de Gillets Jaunes, le niveau de négativité ambiant a déclenché dans ma cerveau l’alerte DEFCON 1 : niveau maximum. Je n’en peux plus de voir toutes les tentatives de récupération politique… Ça m’énerve. Mon planning business très chargé complexifie cette fin d’année. https://9viesduchat.com/blog/peur-de-parler-en-public/ Mon, 19 Feb 2018 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/peur-de-parler-en-public/ TL;DR - Résumé Tout le monde est mort de trouille quand il sait qu’il va devoir parler en public, probablement à cause d’un mauvais référentiel sur le sujet. Pourtant, finalement il suffit de faire ce qu’on fait le mieux naturellement : être humain, et surtout ne pas ouvrir PowerPoint ! Pour préparer une présentation, des post-its ou le mindmapping vont vous aider à construire l’histoire qui soutiendra votre discours : raconter des histoires, c’est finalement ce que tout le monde aime, non ? https://9viesduchat.com/blog/vivre-pour-travailler/ Sat, 24 Sep 2016 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/vivre-pour-travailler/ Une vieille histoire. L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est un sujet qui revient régulièrement dans les médias, avec les Parisiens qui sont partis à la campagne pour ouvrir un gite et autres salariés en burn-out… === De quand date cette idée ? La notion de vie professionnelle n’avait pas de sens avant le salariat. Il n’y a pas si longtemps que ça ? 200 ans ? À l’échelle de l’humanité, rien, même pas 0,1% : l’homme existe depuis plus 200 000 ans. https://9viesduchat.com/blog/fin-de-l-email/ Sat, 21 May 2016 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/fin-de-l-email/ Vous connaissez la “politique fiction”, voici de la “tech fiction” : “Désolé, je n’ai plus d’adresse email” va être une phrase qu’il va falloir s’habituer à entendre. === Aujourd’hui, cela semble inimaginable, mais d’ici quelque temps, la messagerie par email va disparaitre. À quelle échéance ? À mon avis, dans 5 ans, ça ne sera plus si rare de ne pas avoir d’adresse email. Et dans dix ans, seuls les dinosaures l’utiliseront encore. https://9viesduchat.com/blog/relance-blog/ Sat, 14 May 2016 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/relance-blog/ À l’heure des profils sur Linkedin, Facebook, Twitter, on peut penser qu’on a largement tout ce qu’il faut pour assurer sa visibilité personnelle sur Internet… mais en réalité, vous n’avez plus la main sur votre e-répuration avec ces services. === Il y a quelques semaines, mon profil Facebook s’est retrouvé verrouillé à cause d’une tentative d’usurpation, et cela alors même que j’avais activé tous les dispositifs de sécurisation possibles (dont la peu connue authentification deux facteurs, qui est presque incassable). https://9viesduchat.com/blog/le-sport-un-truc-de-geek/ Sun, 12 May 2013 00:00:00 +0000 https://9viesduchat.com/blog/le-sport-un-truc-de-geek/ Pas sportif pour un sou, je m’y suis mis depuis quelques mois. Je souffre souvent, mais curieusement, je sens une sorte d’addiction arriver. Je n’ai pas couru depuis 2 jours, et là j’ai hâte de faire ma séance demain. === En fait, j’y trouve plusieurs satisfactions : un sentiment de «se faire du bien» avec une progression rapide, et le plaisir de jouer avec des gadgets pour geek :-D Franchement, je n’ai jamais été sportif.